Nhật ký mang thai tháng thứ 1

Bao ngày mong ngóng, cuối cùng vợ chồng bạn cũng đón tin vui. Xen lẫn niềm hạnh phúc, đó còn là những lo lắng khi lần đầu mang thai. Đi đứng thế nào, ăn uống ra sao, hàng trăm nỗi băn khoăn làm bà bầu đứng ngồi không yên. Tất tần tật về dinh dưỡng, luyện tập và làm đẹp mang thai tháng 1 ở ngay dưới đây. Cùng khám phá nhé!

Mang thai tháng thứ 1 mẹ bầu phải ưu tiên cẩn thận!

1/ Sự phát triển của thai kỳ tháng thứ 1

Tuần 1: Ở thời điểm này, bé yêu của bạn là một búi nhỏ các tế bào, được gọi là túi phôi, chứa một khối tế bào bên trong sẽ phát triển thành phôi thai, một khoang chứa chất lỏng trở thành túi nước ối. Khối tế bào bên ngoài sẽ hình thành nhau thai, mang oxy duy trì sự sống, chất dinh dưỡng cho bé và lấy đi các chất thải.

Tuần 2: Lúc này, bé chỉ là một quả cầu tí hon gồm vài trăm tế bào đang nhân lên nhanh chóng. Khi khối tế bào này (gọi là túi phôi) đã cư trú trong tử cung của bạn, phần sẽ phát triển thành nhau thai bắt đầu sản xuất các hormone thai kỳ HCG (human chorionic gonadotropin), báo hiệu cho buồng trứng ngừng sản sinh trứng và tăng sự tiết hormone estrogen và progesterone, giữ tử cung của bạn không loại bỏ lớp nội mạc và cư dân nhỏ bé của mình đồng thời kích thích tăng trưởng nhau thai.

Tuần 3: Tuần này đánh dấu sự bắt đầu của thai kỳ. Từ nay cho đến 10 tuần tuổi, tất cả các cơ quan trong cơ thể bé bắt đầu phát triển và một số bắt đầu hoạt động. Vì vậy, bé dễ bị tổn thương với bất cứ sự can thiệp vào quá trình phát triển của bé trong giai đoạn này. Ngay bây giờ bé là một phôi thai nhỏ bé, bao gồm hai lớp: nội bì và biểu bì, từ đó tất cả các cơ quan và bộ phận cơ thể của bé sẽ phát triển.

Tuần 4: Sâu trong tử cung, phôi thai đang tăng trưởng mãnh liệt. Tại thời điểm này, bé có kích thước của một hạt mè và trông giống như một con nòng nọc nhỏ hơn một con người, gồm có ba lớp: ngoại bì, trung bì và nội bì, để hình thành tất cả các cơ quan và mô cho cơ thể bé sau này.

2/ Chế độ Dinh dưỡng khi mang thai tháng thứ 1

Tháng đầu thai kỳ là khoảng thời gian cơ thể bạn đang dần thích nghi với bé cưng trong bụng. Trong tháng này, bạn không cần tăng quá nhiều kg nhưng nhất định phải chú ý bổ sung đầu đủ dưỡng chất cho cơ thể.

Đối với những phụ nữ có cân nặng bình thường, bạn cần bổ sung thêm khoảng 200- 300 calo trong thực đơn hàng ngày để bảo đảm tăng từ 0,9 kg đến 2,3 kg trong suốt 3 tháng này. Tuy nhiên, đối với những phụ nữ thừa cân béo phì, bạn không cần tăng thêm cân nặng trong khoảng thời gian này mà chỉ nên chú trọng đến việc bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho thai nhi.

3/ Luyện tập khi mang thai tháng thứ 1

Trong suốt tháng đầu mang thai, bạn nên tập luyện 3-4 lần trong tuần, nếu không mắc phải một vấn đề sức khỏe nào. Bài tập đi bộ là bước khởi đầu lý tưởng nhất cho bạn, đặc biệt là khi bạn chưa hoạt động nhiều trong thời gian trước đó.

Nếu bạn thường xuyên có những hoạt động thể thao nguy hiểm như cưỡi ngựa, lặn, thi đấu đối kháng, thể dục dụng cụ, trượt ván, trượt patin…, hãy ngừng những hoạt động này ngay để tránh nguy hiểm cho bạn và thai nhi.

4/ Làm đẹp khi mang thai tháng thứ 1

Đây là khoảng thời gian bạn và chồng đang lên kế hoạch tạo nên “mầm non” mới. Vì vậy, tránh xông hơi, tắm nước nóng, bởi ở nhiệt độ này, khả năng thụ thai sẽ bị suy giảm nhanh chóng.

Những đốm mụn xấu xí ngày càng “xâm chiếm” diện tích khuôn mặt bạn? Những biến đổi hormone nội tiết tố là một trong những nguyên nhân chính gây ra tình trạng này. Thay vì suốt ngày đứng trước gương sờ sờ, nặn nặn, bạn nên lên kế hoạch trị mụn hợp lý.

Bỏ túi 5 mẹo sau: Dùng sữa rửa mặt chiết xuất tự nhiên, ít tạo bọt, rửa hai lần/ngày; tránh nặn mụn bởi da trong thời kỳ mang thai cực kỳ nhạy cảm có thể bị nhiễm trùng; dùng kem dưỡng ẩm; thoa kem chống nắng mỗi khi ra ngoài; chế độ dinh dưỡng giàu vitamin A, ít đường và chất béo.

5/ Lưu ý khi mang thai tháng thứ 1

Một loại thức uống khi mang thai: Nếu bạn thèm uống một loại nước khác biệt so vớithường ngày, hãy pha nước cam với một ít mật ong, và thưởng thức với một ít bánh ngọt hoặc đồ ăn vặt nhé. Nước cam có canxi, axit folic, kali… rất tốt khi mang thai.

Bí kíp giữ bền màu tóc nhuộm

Bí kíp giữ bền màu tóc nhuộm Bảo vệ tóc khỏi ánh nắng mặt trời, không quên dưỡng ẩm, tránh lạm dụng máy sấy và gội đầu quá thường xuyên để mái tóc nhuộm bóng mượt và giữ màu lâu hơn. Bước ra khỏi salon tóc, bạn thường tự hào về mái tóc lên màu đẹp và suôn bóng. Tuy nhiên, chỉ vài

4 cách làm hồng môi tự nhiên

4 cách làm hồng môi tự nhiên Một đôi môi căng mọng, hồng đẹp tự nhiên luôn là niềm mơ ước của các cô gái, và là điều hấp dẫn các chàng trai. Những đôi môi thâm sần sùi, khô ráp, nứt nẻ không những khiến chị em phụ nữ cảm thấy khó chịu mà còn làm cho các chị em mất đi sự tự tin về

Làm đẹp an toàn và tự nhiên với cây nha đam

Làm đẹp an toàn và tự nhiên với cây nha đam Trước tiên, lấy lá lô hội tươi, rửa sạch, loại bỏ mép lá có răng cưa rồi ép lấy nước, sau đó lọc kỹ qua hai lớp vải bông mịn ta sẽ được một dung dịch dưỡng da nguyên chất khá tốt.   Khi dùng, nhỏ 2 – 3 giọt dịch lô hội vào lòng

Những sai lầm khiến vòng 1 nhỏ lại

Những sai lầm khiến vòng 1 nhỏ lại Một số thói quen khá nguy hiểm nếu như không muốn khiến vòng 1 của mình "xẹp" đi thì hãy hạn chế tắm nước quá nóng , và đặc biệt không uống nhiều cà phê hay gạt bỏ mỡ khỏi bữa ăn hàng ngày. Theo các chuyên gia về dinh dưỡng và sức khỏe, phụ nữ

Công dụng làm đẹp và làm thuốc tuyệt vời của hoa oải hương

Công dụng làm đẹp và làm thuốc tuyệt vời của hoa oải hương Oải hương thường được chiết xuất lấy tinh dầu để sử dụng làm kem dưỡng, xà phòng và nước hoa. Nhưng trên thực tế, oải hương còn có tác dụng làm giảm đau và được làm thuốc chống đau, tẩy trùng. Theo phương pháp truyền

Điểm danh 11 mẹo chăm sóc da tốt nhất

Điểm danh 11 mẹo chăm sóc da tốt nhất Bạn muốn có làn da mịn màng, tươi trẻ? Bạn luôn muốn có làn da căng mịn thách thức với thời gian? Dưới đây là 11 mẹo làm đẹp mà bạn cần biết để giúp bạn luôn có một làn da hoàn hảo đáng mơ ước:   1. Massage mặt bằng sữa trâu và dầu dừa

Trị sẹo bằng phương pháp tự nhiên

Trị sẹo bằng phương pháp tự nhiên Tuyển tập những bí kíp trị sẹo an toàn, hiệu quả nhất. Nghệ tươi -  bài thuốc hiệu quả Một loại dược phẩm phổ biến trong dân gian vẫn rất hay dùng để làm mờ sẹo đó là củ nghệ. Các nghiên cứu khoa học cho thấy tinh dầu nghệ có đặc tính khử mùi

Bật mí bí quyết trị mụn từ các loại lá quen thuộc

Bật mí bí quyết trị mụn từ các loại lá quen thuộc Trong tự nhiên có rất nhiều công thức giúp trị mụn trứng cá hiệu quả mà không phải ai cũng biết. Không quá cầu kì và khó khăn nhưng hiệu quả mang lại thì không hề thua kém các phương pháp hiện đại. Trong đó các loại mặt nạ trị mụn

6 lỗi dùng phấn mắt nên tránh

6 lỗi dùng phấn mắt nên tránh Bên cạnh son môi, phấn mắt cũng là yếu tố quan trọng giúp khuôn mặt bạn thêm rạng rỡ. Dưới đây là 6 lỗi cơ bản không nên mắc phải khi trang điểm mắt.   1. Phấn nền dạng lỏng Sử dụng phấn nền dạng lỏng làm lớp lót có hại nhiều hơn lợi. Phấn

Những mẹo nhỏ khi trang điểm

Những mẹo nhỏ khi trang điểm Nếu chiếc cằm đôi khiến cho gương mặt bạn nặng nề, trước khi trang điểm, hãy thoa phấn sậm hơn màu da tự nhiên vào dưới cằm ngay vùng nọng mỡ; sau đó thoa kem nền, phấn phủ như bình thường rồi chấm ít phấn má hồng phẩy nhẹ dưới cằm. Tránh để lộ rõ hai vùng riêng biệt. Để có làn da sáng và mái tóc sáng bóng, bạn nên ăn chế độ ăn cân bằng và bổ dưỡng, giàu vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa và chất xơ. >>> Top 10 loại trái cây giúp da đẹp và tóc mượt (phần 1) Cam:   Cam là

Top 10 loại trái cây giúp da đẹp và tóc mượt (phần 1)

Top 10 loại trái cây giúp da đẹp và tóc mượt (phần 1) Để có làn da sáng và mái tóc sáng bóng, bạn nên ăn chế độ ăn cân bằng và bổ dưỡng, giàu vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa và chất xơ. Danh sách các loại trái cây giúp da đẹp và tóc mượt: Táo:   Táo đóng vai

Mẹo chăm sóc mái tóc bết dầu

Mẹo chăm sóc mái tóc bết dầu Một mái tóc bết dính luôn mang lại cảm giác khó chịu cho các bạn nữ. Tuy nhiên nếu biết chăm sóc đúng cách mái tóc dầu của bạn hoàn toàn có thể trở nên óng mượt và đẹp tự nhiên. Gội đầu thường xuyên   Để hạn chế việc tóc bị bết lại gây khó

Làm mặt nạ trị mụn đầu đen tại nhà

Làm mặt nạ trị mụn đầu đen tại nhà Bạn có thể sử dụng nguyên liệu tự nhiên là lòng trắng trứng, mật ong và bột đất sét để trị mụn đầu đen. Các phương pháp này đều rất đơn giản, an toàn và hiệu quả.   Lòng trắng trứng Hãy làm mặt nạ từ lòng trắng trứng để trị mụn đầu đen.

5 kiểu tóc vừa mát vừa sang giúp che khuyết điểm cho khuôn mặt

5 kiểu tóc vừa mát vừa sang giúp che khuyết điểm cho khuôn mặt Dựa vào khuyết điểm của khuôn mặt mình chị em hãy lựa chọn các kiểu tóc cho phù hợp nhé!   Tóc tết điểm ghim  màu sặc sỡ mọi người sẽ không chú ý đến các vết thâm trên mặt nữa đâu bạn.   Mặt góc cạnh

Bí quyết để sơn móng tay không bị bong tróc

Bí quyết để sơn móng tay không bị bong tróc Để sơn móng tay không bị bong tróc chị em hãy bỏ túi mẹo nhỏ dưới đây nhé! Sơn lớp bóng mỏng đừng sơn dày   Bạn sơn móng tay càng mỏng sẽ càng giữ được lâu. Để làm lớp sơn không bị bong tróc quá nhanh, đừng tham lam mà sơn

5 xu hướng make

5 xu hướng make-up xuân từ các tuần lễ thời trang Những xu hướng trang điểm trong mùa xuân không mới mẻ nhưng đều đề cao vẻ đẹp tự nhiên có chút nổi loạn của người phụ nữ. Trang điểm tự nhiên   Một làn da khỏe khoắn, căng mướt, mịn màng luôn là tiêu chí hàng đầu của

7 phương pháp trị sẹo trên mặt cực hiệu quả

7 phương pháp trị sẹo trên mặt cực hiệu quả Để loại bỏ những vết sẹo xấu ra khỏi gương mặt sẽ mất rất nhiều thời gian và chi phí tốn kém. Vậy làm cách nào để việc trị sẹo trở nên đơn giản mà vẫn đem lại hiệu quả? Hãy cùng tham khảo một số công thức trị sẹo đơn giản dưới đây cúng Phụ Nữ Kiều Việt! Dưới đây là 5 phương pháp làm đẹp từ dâu tây giúp bạn khỏe đẹp toàn diện. Mặt nạ chống lão hóa Do chứa nhiều vitamin A, B, C, natri, protein nên chuối được coi là một trong những loại quả có tác dụng chăm sóc da, chống lão hóa rất tốt. Sự

15 bí quyết chăm sóc móng tay chị em nên biết

15 bí quyết chăm sóc móng tay chị em nên biết

Khắc phục da khô tuổi mãn kinh

Khắc phục da khô tuổi mãn kinh

5 màu son môi cần có trong túi chị em

5 màu son môi cần có trong túi chị em

5 mẹo nhỏ hay ho giúp tóc dài nhanh thật nhanh

5 mẹo nhỏ hay ho giúp tóc dài nhanh thật nhanh

Làm gì để sở hữu làn da trẻ trung như sao Hàn?

Làm gì để sở hữu làn da trẻ trung như sao Hàn?

7 cách trị nám da mặt tại nhà hiệu quả nhất

7 cách trị nám da mặt tại nhà hiệu quả nhất

Cách làm đẹp hiệu quả bằng các loại bột

Cách làm đẹp hiệu quả bằng các loại bột

Mê mẩn cách mẹ Nhật làm đẹp sau sinh

Mê mẩn cách mẹ Nhật làm đẹp sau sinh

Những cách duy trì bộ ngực săn chắc và khỏe mạnh

Những cách duy trì bộ ngực săn chắc và khỏe mạnh

8 loại trà giúp giảm cân, đẹp da, ngủ tốt

8 loại trà giúp giảm cân, đẹp da, ngủ tốt Các loại trà thảo dược dưới đây đều có công dụng rất tốt cho da và hệ tiêu hóa. Trà gừng   Ngoài công dụng giảm sưng, chữa buồn nôn, đau đầu, trà gừng còn thúc đẩy quá trình trao đổi chất trong cơ thể, tăng tỷ lệ đốt cháy chất

Trị mụn đầu đen bằng liệu pháp tự nhiên cho từng loại da

Trị mụn đầu đen bằng liệu pháp tự nhiên cho từng loại da

Best Beauty Body Orihiro BB – “Bảo bối” giúp nàng sở hữu vòng 1 căng đầy

Best Beauty Body Orihiro BB – "Bảo bối" giúp nàng sở hữu vòng 1 căng đầy

Hô biến sẹo thâm hiệu quả siêu đơn giản với nước chanh

Hô biến sẹo thâm hiệu quả siêu đơn giản với nước chanh Bạn thử đủ cách để loại bỏ những sẹo mụn cứng đầu nhưng không đạt được kết quả như mong muốn. Có thể những bí quyết dưới đây sẽ giúp bạn. Mật ong Mật ong không chỉ tốt cho cơ thể mà còn là một phương thuốc cực kì hiệu

Cẩm nang giúp các nàng duy trì làn da mịn màng như tuổi đôi mươi

Cẩm nang giúp các nàng duy trì làn da mịn màng như tuổi đôi mươi Các dấu hiệu lão hóa trên da xuất hiện tỉ lệ thuận với tuổi tác và làm cho làn da của bạn ngày càng xấu đi trông thấy. Vậy nên hãy bổ sung ngay cẩm nang chăm sóc da chống lão hóa cực hiệu quả dưới đây để có thể duy trì vẻ "trẻ hóa" của làn da theo từng năm.

Cách trị mụn đầu trắng nhanh nhất

Cách trị mụn đầu trắng nhanh nhất Chọn đúng loại sữa rửa mặt, tẩy trang sạch sẽ, áp dụng nguyên liệu thiên nhiên là những tuyệt chiêu giúp phái đẹp thoát khỏi tình trạng mụn đầu trắng xấu xí.   1. Rửa mặt thường xuyên Bụi bẩn tích tụ là nguyên nhân gây hiện tượng viêm lỗ

Cách "chiều chuộng" để mái tóc đẹp cả 4 mùa trong năm

Cách "chiều chuộng" để mái tóc đẹp cả 4 mùa trong năm Cũng giống như da mặt, mái tóc cũng có lịch trình chăm sóc riêng cho từng mùa. Mỗi năm chúng ta luôn ở trong sự luân chuyển của bốn mùa. Bốn mùa với bốn thời tiết khác biệt, chúng ảnh hưởng đến cách ăn, mặc, nghỉ ngơi, chăm sóc

Những thói quen làm đẹp cần loại bỏ

Những thói quen làm đẹp cần loại bỏ Nhiều thói quen làm đẹp sai lầm làm hại vẻ đẹp của bạn. Loại bỏ những thói quen ấy giúp bạn trở nên xinh đẹp hơn. Năm mới là thời điểm thích hợp để làm đẹp. Những biện pháp sai lầm không những không giúp bạn trở nên xinh đẹp mà còn có thể gây

4 bước đánh nền cho da phủ sương nhưng không bị bóng nhờn

4 bước đánh nền cho da phủ sương nhưng không bị bóng nhờn Khi nói đến việc mô tả một lớp trang điểm như sương trên da măt, có lẽ nhiều quý cô sẽ thấy đó là một điều khó tin. Nhưng, bên cạnh việc sở hữu một làn da rạng rỡ tự nhiên ngay từ bên trong, bạn vẫn có thể tạo ra nó nếu biết trang điểm đúng cách.

Da đẹp tự nhiên từ những việc đơn giản

Da đẹp tự nhiên từ những việc đơn giản Bạn có thể nhờ đến kỹ thuật trang điểm để tạo ra vẻ ngoài hoàn hảo cho làn da nhưng bạn đã biết cách để da bạn vẫn căng tràn sức sống khi trút bỏ lớp phấn son? Vẻ đẹp tự nhiên luôn có sức hút mạnh mẽ đối với bất kỳ người phụ nữ nào. Để làn da

Bí quyết giúp bạn đối phó với 4 loại mụn cứng đầu

Bí quyết giúp bạn đối phó với 4 loại mụn cứng đầu Mụn là một trong những kẻ thù đáng ghét của chị em phụ nữ, khiến bạn mất đi vẻ đẹp của làn da và sự tự tin của mình khi giao tiếp. Hãy lấy lai sự tự tin cho mình với làn da sạch mụn, mịn màng với bí quyết trị 4 loại mụn cứng đầu

Học mẹ Nhật cách làm đẹp sau sinh

Học mẹ Nhật cách làm đẹp sau sinh Những người phụ nữ Nhật luôn gắn liền với hình ảnh nhỏ nhắn, nhanh nhẹ, tươi tắn và ngay cả khi họ sau sinh họ vẫn luôn giữ được hình tượng này. Vậy trong bí quyết làm đẹp sau sinh của những mẹ Nhật có gì đặc biệt để các mẹ chúng ta cùng học hỏi?

Tắm trắng hiệu quả cho từng loại da

Tắm trắng hiệu quả cho từng loại da Hầu hết mọi phụ nữ đều mong muốn sở hữu một làn da trắng mịn màng để có thể tự tin hơn về vẻ đẹp bên ngoài của mình. Cùng khám phá cách làm trắng da tại nhà nhanh nhất mà đạt hiệu quả cao, không bị mài mòn do các hóa chất ở các mỹ phẩm khác.

Dưỡng môi tự nhiên tại nhà với 8 cách đơn giản

Dưỡng môi tự nhiên tại nhà với 8 cách đơn giản Sử dụng các thành phần tự nhiên, có sẵn trong nhà bếp để làm mặt nạ dưỡng môi, giúp bạn duy trì bề mặt mềm mại, đủ độ ẩm. 1. Tẩy da chết với đường và mật ong     Đường nâu và mật ong đều là những thành phần tuyệt vời để tẩy

Những phương pháp giúp mẹ sau sinh cải thiện vòng một

Những phương pháp giúp mẹ sau sinh cải thiện vòng một Việc giảm cân sau sinh và cho thiên thần nhỏ bú sẽ khiến cho vòng một của mẹ "phẳng lì". Để có được vòng eo thon thả như thời còn son rỗi thì luyện tập thể dục kết hợp với chế độ dinh dưỡng cân bằng sẽ giúp mẹ nhanh chóng đạt

8 sai lầm hủy hoại mái tóc nhuộm

8 sai lầm hủy hoại mái tóc nhuộm

Mách bạn cách ăn uống giúp tinh mắt hơn

Mách bạn cách ăn uống giúp tinh mắt hơn Chế độ ăn uống giàu vitamin C và E, beta carotene, kẽm giúp ngăn ngừa các bệnh về mắt liên quan đến tuổi tác, giúp tinh mắt hơn. "Theo Trường Y Harvard, siêu thực phẩm như nho đen, cá hồi, cải xoăn, hạt lanh, cá mòi, rau bina, đậu xanh và

Cách trị mụn bọc không hại da

Cách trị mụn bọc không hại da Mụn bọc nếu không được theo dõi và điều trị tốt ở giai đoạn đầu hoàn toàn có thể để lại sẹo cho khuôn mặt. Một số lời khuyên của bác sĩ dưới đây sẽ giúp bạn có cách trị mụn bọc không hại da mà vẫn hiệu quả. Giai đoạn hình thành mụn bọc khá phức tạp

Mẹo trang điểm mắt đẹp như siêu mẫu

Mẹo trang điểm mắt đẹp như siêu mẫu Công việc trang điểm và tẩy trang không còn quá mất thời gian với mẹo trang điểm mắt đẹp như siêu mẫu sau đây. 1. Trang điểm nhanh, đẹp   Với các nàng bận rộn nhưng vẫn muốn chỉnh chu khi tới chỗ làm, phấn mắt dạng thỏi là sự lựa chọn

Trang điểm đẹp trong ngày Tết với tông màu pastel

Trang điểm đẹp trong ngày Tết với tông màu pastel Bạn đã biết cách trang điểm đẹp trong ngày Tết? Với cách trang điểm theo tông màu pastel dịu nhẹ, trông bạn sẽ đẹp một cách tự nhiên và tràn đầy nhựa sống suốt trong những ngày du xuân đấy! Nếu bạn thắc mắc muốn trang điểm đẹp

Cách chăm sóc da hàng ngày toàn diện nhất

Cách chăm sóc da hàng ngày toàn diện nhất Để có thể sở hữu làn da mịn màng, trắng sáng thì một yêu cầu tất yếu mà bạn cần phải thực hiện đó là tìm ra cách chăm sóc da hàng ngày toàn diện nhất. Với cách chăm sóc da toàn diện 9 bước cơ bản dưới đây có thể giúp bạn đạt được mục tiêu

Công thức trị sẹo bằng rau má hiệu quả

Công thức trị sẹo bằng rau má hiệu quả Rau má không chỉ có tác dụng thanh nhiệt, giải độc cho cơ thể mà đây còn là một bí quyết làm đẹp hiệu quả cho các chị em. Bởi với khả năng trị sẹo bằng rau má sẽ giúp chị em có được một làn da trắng sáng, trẻ trung và không tỳ vết. Vì sao nên

Lợi ích của việc làm đẹp da bằng sáp ong

Lợi ích của việc làm đẹp da bằng sáp ong Nhiều người thường nghĩ chỉ có mật ong mới có khả năng chăm sóc da rất tốt mà không biết đến phương pháp làm đẹp da bằng sáp ong cũng mang lại những hiệu quả tích cực không kém. Từ trước tới nay, sáp ong được sử dụng trong nhiều trường hợp

Bật mí bí quyết làm đẹp da bằng sữa tươi

Bật mí bí quyết làm đẹp da bằng sữa tươi Làm đẹp da bằng sữa tươi là bí quyết chăm sóc da cực hiệu quả dành cho phái đẹp. Chỉ với một số thao tác đơn giản cùng với nguồn nguyên liệu quen thuộc sẽ giúp các nàng có được làn da trắng sáng, mịn màng, tươi sáng vượt ngoài cả sự mong đợi.

Bật mí tuyệt chiêu giúp nàng loại bỏ ria mép hiệu quả

Bật mí tuyệt chiêu giúp nàng loại bỏ ria mép hiệu quả Làm thế nào để có thể loại bỏ phần ria mép xấu xí vô duyên trên mặt hay những sợi lông mọc lưa thưa ngay cằm khó chịu đây? Ria mép đối với phái mạnh chẳng là vấn đề gì, nhưng nó lại là một khiếm khuyết xấu xí trên khuôn mặt của

Trị nám da bằng thiên nhiên

Trị nám da bằng thiên nhiên Trị nám da bằng thiên nhiên luôn là giải pháp an toàn cho làn da của bạn. Dùng cà tím, cà chua, giấm táo, lô hội… là những cách trị nám da bằng thiên nhiên được nhiều chị em áp dụng mang lại kết quả cao. Bất kỳ người phụ nữ nào đều mong muốn sở hữu

Trị mụn đầu đen hiệu quả với mặt nạ thiên nhiên

Trị mụn đầu đen hiệu quả với mặt nạ thiên nhiên Mụn đầu đen luôn làm bạn đau đầu vì tẩy nhiều sẽ hại da, còn lơ là thì chúng lại "nổi loạn"? Cùng tham khảo một vài mặt nạ trị mụn đầu đen từ thiên nhiên cực an toàn nhé. 1. Mặt nạ đậu xanh Với hàm lượng cao vitamin C và chất

Tuyệt chiêu tăng độ mịn màng cho làn da khô nứt nẻ

Tuyệt chiêu tăng độ mịn màng cho làn da khô nứt nẻ Nếu áp dụng những mẹo nhỏ sau đây thì làn da của bạn sẽ mịn màng hơn nhiều luôn đấy. Dưỡng ẩm thường xuyên Một trong những bước không thể bỏ qua khi chăm sóc da khô đó là thoa kem dưỡng ẩm thường xuyên. Việc chăm sóc da cần

Bí kíp trang điểm đẹp cho mùa đông

Bí kíp trang điểm đẹp cho mùa đông Trang điểm đẹp cho mùa đông tràn đầy năng lượng, rạng rỡ trong tiết trời lạnh lẽo là cả một quá trình đòi hỏi tính nghệ thuật cao. Trong tiết trời lạnh lẽo của mùa đông, làn da dễ bị bong tróc và khó lên màu. Để "đẹp không tỳ vết" và "nổi bần bật

Cách chăm sóc da mụn và thâm hiệu quả

Cách chăm sóc da mụn và thâm hiệu quả Nếu bạn có làn da dễ bị mụn và nếu bạn không biết cách chăm sóc hợp thì tình trạng mụn có thể càng trở nên nghiêm trọng kéo theo những vết thâm trên da. Vậy nên, cách chăm sóc da mụn và thâm hiệu quả dưới đây sẽ giúp bạn đối phó lại với tình trạng này. Mỗi ngày các bạn chỉ cần bớt đi vài phút là đã có thể nhanh chóng giảm cân và có vòng eo như ý. Hãy thử xem nhé. Uống nước chanh Trong chanh có chứa axit citric, vitamin C giúp thải độc cho gan, thận, phổi, cải

Những bí quyết để có một mái tóc trẻ khỏe

Những bí quyết để có một mái tóc trẻ khỏe Bạn nghĩ mái tóc không bị lão hóa như làn da, nhưng thực sự là tóc rất dễ bị "già" đi đấy. Thử áp dụng vài bí quyết sau để có được mái tóc bồng bềnh và trẻ khỏe nhé! Dùng ít dầu gội Dùng quá nhiều dầu gội sẽ làm mất đi các chất dầu

Cẩm nang cách chăm sóc da mụn hiệu quả bằng phương pháp tự nhiên

Cẩm nang cách chăm sóc da mụn hiệu quả bằng phương pháp tự nhiên Da mặt bị mụn khiến nhiều chị em không thể tự tin tỏa sáng trước đám đông. Và với cẩm nang cách chăm sóc da mụn hiệu quả bằng phương pháp tự nhiên dưới đây sẽ giúp bạn cải thiện được nỗi lo đó một cách hiệu quả và an toàn nhất. Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn, vì thế hãy bảo vệ đôi mắt của bạn để chúng luôn khỏe mạnh và sáng rõ. Hãy lưu ý những điều sau nhé! Huyết áp Có rất nhiều lý do bạn nên giữ huyết áp ổn định. Nếu huyết áp tăng cao, những mạch máu ở mắt có

Top 7 loại trái cây trị mụn cám ở mũi hiệu quả nhất

Top 7 loại trái cây trị mụn cám ở mũi hiệu quả nhất Chỉ với 7 loại trái cây gần gũi là bạn có thể đánh bay những mụn cám ở cánh mũi hiệu quả để bạn tự tin hơn với gương mặt sáng, làn da mịn màng của mình. 1. Chuối Để thực hiện đắp mặt nạ trị mụn cám ở mũi với chuối, bạn cần

4 bước trang điểm thần tốc giúp trẻ hóa khuôn mặt

4 bước trang điểm thần tốc giúp trẻ hóa khuôn mặt Không tốn quá nhiều thời gian và tiền bạc, 4 bước trang điểm dưới đây sẽ giúp bạn trẻ hóa khuôn mặt chỉ bằng một vài đường cọ. Chỉ bằng một chút phấn nền và gel kẻ mắt, các quý cô cũng có thể tạo nên một sự khác biệt đáng kể giữa trước và

Tại sao bạn nên dùng kem dưỡng trắng da ban đêm?

Tại sao bạn nên dùng kem dưỡng trắng da ban đêm? Thường khi nghĩ đến sử dụng một loại kem dưỡng trắng da thì các chị em lại tìm mua cho mình một loại dưỡng trắng da ban ngày. Tuy nhiên, để công cuộc làm đẹp cho da hoàn thiện hơn thì việc lựa chọn cho mình một loại kem dưỡng trắng da ban đêm là điều hoàn toàn cần thiết.

4 cách thoa kem dưỡng ẩm hiệu quả nhất

4 cách thoa kem dưỡng ẩm hiệu quả nhất Thoa kem dưỡng ẩm đúng cách để giữ da luôn mềm mại và không bị khô nhé! Hướng thoa kem Đa phần chúng ta thường bắt đầu thoa kem dưỡng da từ giữa khuôn mặt và thoa đều ra xung quanh khiến cho phần da ở phía ngoài gần chân tóc và tai thường dư

Công thức làm kem dưỡng trắng da toàn thân hiệu tại nhà

Công thức làm kem dưỡng trắng da toàn thân hiệu tại nhà Kem dưỡng trắng da toàn thân từ các nguyên liệu từ tự nhiên dưới đây vừa an toàn cho làn da của bạn vừa đem lại hiệu quả cao, ít tốn kém. Bạn có thể tự làm kem dưỡng trắng da toàn thân cho mình từ nguyên liệu thiên nhiên theo công

6 sản phẩm trang điểm thật sự không cần thiết

6 sản phẩm trang điểm thật sự không cần thiết Có thể bạn sẽ sử dụng nó thường xuyên, nhưng thật ra những sản phẩm trang điểm đó có thể không cần thiết. Mặc dù không sử dụng chúng nhưng bạn vẫn có thể tỏa sáng như thường mà còn có thể tiết kiệm thời gian trang điểm. Chì kẻ mắt Trừ

Mẹo trị mụn cóc cực đơn giản với vỏ chuối

Mẹo trị mụn cóc cực đơn giản với vỏ chuối Mụn cóc dù mọc ở đâu cũng gây mất thẩm mỹ nghiêm trọng. Chị em chỉ cần sử dụng vỏ chuối sẽ giúp làn da mịn màng, sạch mụn. Vỏ chuối có chứa rất nhiều lutein, một chất chống ôxy hóa và rất nhiều kali có thể khắc phục nhiều bệnh tật cho làn da.

Tuyệt chiêu se khít lỗ chân lông cực hiệu quả

Tuyệt chiêu se khít lỗ chân lông cực hiệu quả Những cách sau sẽ giúp bạn thu nhỏ những lỗ chân lông quá lớn và làm nó mau biến mất, đem lại cho bạn làn da mịn đẹp hoàn hảo. Tẩy tế bào chết Tẩy tế bào chết luôn là yêu cầu tiên quyết nếu bạn muốn có một làn da sạch sẽ, khỏe mạnh. Hãy

Hướng dẫn cách chăm sóc da hỗn hợp vào mùa đông

Hướng dẫn cách chăm sóc da hỗn hợp vào mùa đông Da hỗn hợp thường là loại da "khó chiều" nhất, khiến cho việc chăm sóc da đối với các cô nàng da hỗn hợp thật sự là một thử thách.   Da hỗn hợp là gì?  Da hỗn hợp thường được chia thành hai loại là: Hỗn hợp thiên khô và Hỗn hợp

Bảo vệ đôi mắt đúng cách khi thường xuyên trang điểm

Bảo vệ đôi mắt đúng cách khi thường xuyên trang điểm Hãy lưu ý tới đôi mắt khi trang điểm nhé! Đôi mắt của chúng ta vô cùng nhạy cảm, vì thế các bạn cần chăm sóc và bảo vệ cẩn thận, nhất là khi trang điểm.         Tomato84 Theo MASK Online Không cần phải tốn kém để mua những sản phẩm đắt tiền trị nám da, chúng tôi sẽ mách bạn cách trị nám tại gia chỉ bằng dầu quả gấc tự chế. Theo thống kê, tại Việt Nam tỉ lệ phụ nữ bị nám da chiếm khoảng 60-70% tập trung ở độ tuổi sau 30 – một tỉ lệ mà ít

Chọn màu nail xinh lung linh đón tết

Chọn màu nail xinh lung linh đón tết Biết lựa chọn tông màu nail thích hợp với làn da, trang phục cũng là cách làm bạn trở nên hợp thời trang và quyến rũ. Thay đổi tông màu nail là một cách làm đẹp mà bạn có thể biến tấu đa dạng với nhiều phong cách khác nhau. Nếu bạn chưa chọn được màu

Trị sẹo thâm hiệu quả bằng nước ép rau củ

Trị sẹo thâm hiệu quả bằng nước ép rau củ Chà xát một miếng gạc bông vào chiết xuất trà xanh, sau đó xoa bóp quanh vết sẹo sẽ giúp nhanh chóng làm vết sẹo mờ dần và biến mất. Đây là một trong những cách trị sẹo thâm hiệu quả. Những vết sẹo mụn tuy không khiến bạn cảm thấy đau nhức, khó

Bí quyết chống thâm quầng mắt đơn giản mà hiệu quả

Bí quyết chống thâm quầng mắt đơn giản mà hiệu quả Cuộc sống bận rộn dễ khiến các bạn gái thiếu ngủ, dẫn đến thâm quầng mắt. Thiên nhiên kì diệu có rất nhiều bí quyết giúp phái đẹp tự tin với đôi mắt không quầng thâm. Xin mách bạn vài mẹo nhỏ thú vị và dễ làm để có gương mặt đầy sức sống,

Bật mí cách trang điểm cực đơn giản chỉ trong tíc tắc

Bật mí cách trang điểm cực đơn giản chỉ trong tíc tắc Những cách sau đây sẽ giúp bạn làm đẹp gương mặt của mình khi không có nhiều thời gian để trang điểm kĩ lưỡng. Tô son Một trong những cách nhanh nhất để gương mặt bạn trông sáng hơn đó là tô son. Hãy dùng khăn giấy chuyên dùng

Học mỹ nhân Hàn trang điểm mắt một mí thành hai mí

Học mỹ nhân Hàn trang điểm mắt một mí thành hai mí Khám phá tuyệt chiêu trang điểm mắt một mí thành hai mí của cô nàng Jessica xinh đẹp. Đôi mắt là cửa số tâm hồn. Sở hữu một đôi mắt to tròn, hai mí và trong khỏe là ước mơ của nhiều cô gái. Nhiều cô gái có đôi mắt một mí đã tìm đến các

3 'bảo bối' rửa mặt làm trắng da cho chị em đón Tết

3 'bảo bối' rửa mặt làm trắng da cho chị em đón Tết Để sở hữu làn da trắng hồng rạng rỡ du xuân, chị em mình hãy áp dụng 1 trong những bí quyết rửa mặt sau đây để thật xinh đẹp trong Tết này. Rửa mặt là một bước vô cùng quan trọng trong quá trình bảo vệ làn da mỏng manh của phái đẹp và

Trị mụn hiệu quả với 3 loại trái cây có múi

Trị mụn hiệu quả với 3 loại trái cây có múi Mụn chính là nỗi ám ảnh lớn của nhiều chị em phụ nữ. Mụn không chỉ gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn gây đau nhức, khó chịu, khiến chị em lo lắng, e ngại khi tiếp xúc với mọi người xung quanh. Hãy cùng tham khảo 3 cách trị mụn đơn giản từ các loại trái cây có múi: Vỏ bưởi không chỉ trị rụng tóc sau sinh hiệu quả mà còn giúp mái tóc trở nên suôn mượt, óng ả. Rụng tóc sau khi sinh con là một trong những vấn đề thường gặp của chị em phụ nữ sau sinh. Hiện tượng này xảy ra với cả những bà mẹ cho con bú và không

Công thức tẩy da chết hiệu quả với bã cà phê

Công thức tẩy da chết hiệu quả với bã cà phê Bã cà phê không chỉ có công dụng thu nhỏ lỗ chân lông, loại bỏ tế bào chết trên da và tái tạo những tế bào mới mà còn giúp da săn chắc, trắng sáng, mịn màng. Làn da của bạn trở nên khô héo, sần sùi và đặc biệt là quá trình lão hoá làm cho làn da

5 lí do mà bất cứ nàng nào cũng phải sở hữu một thỏi son lì

5 lí do mà bất cứ nàng nào cũng phải sở hữu một thỏi son lì Son lì với những công dụng tuyệt với của mình ngày càng được các nàng ưa chuộng. 1. Dễ sử dụng So với son tint hay các loại son bóng, nhũ thì son lì thuộc nhóm dễ sử dụng nhất vì dễ định hình môi mà không tốn quá nhiều thời

8 siêu thực phẩm giúp “đánh bay” những vết sạn da sau sinh

8 siêu thực phẩm giúp "đánh bay" những vết sạn da sau sinh Rạn da chính là nỗi ám ảnh lớn của nhiều bà mẹ sau sinh, tuy rạn da không gây ra đau đớn nhưng ảnh hưởng đến yếu tố thẩm mỹ. Thông thường, rạn da thường xuất hiệu từ tháng thứ 5,6 thai kỳ và ồ ạt là bụng mẹ thâm đen vào tháng thứ

Bí quyết chọn màu son cho cô dâu

Bí quyết chọn màu son cho cô dâu Màu son môi quyết định điểm nhấn trên khuôn mặt, chính vì vậy việc chọn màu son phù hợp sẽ giúp cô dâu thêm xinh đẹp, quyến rũ với nụ cười rạng ngời. Tuy nhiên để có đôi môi đẹp gợi cảm, cô dâu cần phải biết cách lựa chọn màu son sao cho phù hợp với gương mặt của mình. Tắm trắng bằng thảo dược thiên nhiên là một trong những cách tắm trắng toàn thân được rất nhiều chị em ưa chuộng. Không chỉ đảm bảo an toàn cho da, cách tắm trắng này còn tiết kiệm chi phí, cũng như thực hiện khá đơn giản, dễ dàng ngay tại nhà. Các cô nàng luôn thích thay đổi vẻ ngoài với màu sắc của mái tóc, tuy nhiên, vẫn có những sai lầm khiến các nàng không có được một mái tóc nhuộm ưng ý. 1. Thay đổi màu tóc quá nhanh Một mái tóc cần ít nhất 6 tháng để phục hồi trước khi được nhuộm

Mẹo chải mascara hoàn hảo cực đơn giản

Mẹo chải mascara hoàn hảo cực đơn giản Làm thế nào để có thể chải mascara đúng cách và tự nhiên? Những bí quyết cực đơn giản sau sẽ giúp bạn chải mascara hoàn hảo. Chọn mascara phù hợp   Một trong những cách để có phần mascara hoàn hảo là bạn phải chọn những loại mascara phù hợp

“Đánh bay” mụn đậu đen nhanh chóng nhờ trứng gà

"Đánh bay" mụn đậu đen nhanh chóng nhờ trứng gà Trứng gà là thực phẩm có nhiều dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe, bên cạnh đó trứng gà còn được biết đến là bài thuốc trị mụn đầu đen ở mũi hiệu quả.   Trong trứng gà rất giầu protein có công dụng dưỡng da tốt. Lòng đỏ trứng gà giầu

Trị nám da hiệu quả với khoai tây

Trị nám da hiệu quả với khoai tây Nám da chính là nỗi ám ảnh của chị em phụ nữ vì nó ảnh hưởng nhiều đến vẻ đẹp thẩm mỹ khuôn mặt. Để điều trị nám da chị em có thể tận dụng ngay chính nguyên liệu rẻ tiền, dễ kiếm như khoai tây để trị nám da hiệu quả. Nám da có thể xuất hiện ở bất cứ lứa

Mặt nạ chăm sóc chân tay mịn màng sau mùa đông

Mặt nạ chăm sóc chân tay mịn màng sau mùa đông Sau mùa đông, da tay, chân trở nên thô ráp, các loại mặt nạ từ trái cây và hạt sẽ nhanh chóng khắc phục nhược điểm này. 1. Mặt nạ khoai tây cho tay   Khoai tây có tác dụng chống lão hóa, làm trắng, sáng và điều trị những vấn đề về da

10 tuyệt chiêu trị sẹo siêu rẻ

10 tuyệt chiêu trị sẹo siêu rẻ Thay vì phải tốn rất nhiều tiền để đến các trung tâm chăm sóc sắc đẹp xóa sẹo, bạn hãy áp dụng những tuyệt chiêu làm mờ sẹo đơn giản dưới đây: 1. Mù u     Mù u là loại cây được trồng làm bóng mát, có nhiều ở vùng sông nước. Quả mù u được chiết

3 cách trang điểm đẹp trong ngày cưới chưa bao giờ lỗi “mốt”

3 cách trang điểm đẹp trong ngày cưới chưa bao giờ lỗi "mốt" Cách trang điểm đẹp trong ngày cưới là nhu cầu của không ít cô dâu. Một số cách trang điểm đẹp trong ngày cưới được tổng hợp trong bài viết sẽ giúp cô dâu trở nên xinh đẹp hơn trong ngày cưới. Cùng tham khảo. Bạn có biết cách

Thực đơn tăng size vòng 1 cho cô nàng “màn hình phẳng”

Thực đơn tăng size vòng 1 cho cô nàng "màn hình phẳng" Áp dụng thực đơn tăng size vòng 1 cực hiệu quả dưới đây, nỗi lo "màn hình phẳng" sẽ không còn là điều khiến phái nữ tự ti với bản thân mình nữa. Sở hữu đường cong cơ thể cuốn hút, đặc biệt là vòng 1 đầy đặn, quyến rũ là điều mà bất cứ

3 lý do khó ngờ khiến bạn nổi mụn

3 lý do khó ngờ khiến bạn nổi mụn Tập yoga, cắt tóc... là những lý do không ngờ tới có thể khiến da bạn dễ dàng bị nổi mụn hơn đấy! Tẩy tế bào chết không đúng cách     Tẩy tế bào chết giúp da bạn sạch sẽ và mịn màng hơn. Tuy nhiên, nếu bạn tẩy tế bào chết không đúng cách, sử dụng

Cách tự chế son dưỡng môi cực đơn giản

Cách tự chế son dưỡng môi cực đơn giản Thời tiết thay đổi thất thường gây ảnh hưởng tới đôi môi và khiến cho đôi môi của bạn bị nứt nẻ, xấu xí. Vì vậy, việc sử dụng son dưỡng môi tự nhiên với các thành phần lành tính sẽ giúp đôi môi của bạn lấy lại được sức sống và trở nên hồng hào, căng mọng. Cách tự chế son dưỡng môi cực đơn giản dưới đây sẽ

Bí quyết làm đẹp sau sinh đơn giản

Bí quyết làm đẹp sau sinh đơn giản

Công thức trị nám da hiệu quả từ cà rốt và dầu ăn

Công thức trị nám da hiệu quả từ cà rốt và dầu ăn

6 phương pháp làm đẹp da tại nhà hiệu quả

6 phương pháp làm đẹp da tại nhà hiệu quả Làm đẹp luôn là nhu cầu tất yếu của chị em phụ nữ. Do đó, việc tìm kiếm những phương pháp làm đẹp luôn được chị em quan tâm hàng đầu hiện nay. Dưới đây là 6 phương pháp làm đẹp da tại nhà đơn giản, hiệu quả nhất hiện nay: Làm đẹp da từ rau, củ,

7 loại mặt nạ chữa sạm da hiệu quả

7 loại mặt nạ chữa sạm da hiệu quả Làn da bị khô và sạm đen sẽ khiến bạn mất tự tin và vô cùng lo lắng nhất là đối với những người thường xuyên làm việc với máy tính. 7 loại mặt nạ chữa sạm da hiệu quả dưới đây sẽ giúp bạn khắc phục tình trạng trên để nhanh chóng sở hữu làn da tươi sáng, mịn màng.

Công thức tẩy lông hiệu quả với đường, mật ong và chanh

Công thức tẩy lông hiệu quả với đường, mật ong và chanh Tẩy lông bằng đường, mật ong và chanh là một trong những phương pháp làm đẹp từ tự nhiên an toàn và hiệu quả, được nhiều chị em ưa chuộng hiện nay. >>   "Phổ cập" kiến thức tẩy lông cho các chị em >>  Tẩy lông vùng "tam giác mật"

Làm tóc xếp TOP 10 việc làm đẹp phụ nữ "ngại" nhất

Làm tóc xếp TOP 10 việc làm đẹp phụ nữ "ngại" nhất Thật ngạc nhiên là bên cạnh việc làm tóc, sơn móng chân hay tẩy trang cũng nằm trong số 10 việc làm đẹp phụ nữ ngại nhất. Theo kết quả khảo sát của Escentual với hơn 1.000  phụ nữ ở độ tuổi từ 21 đến 55, họ đã chỉ ra 10 việc làm đẹp mà hầu

Kiểu tóc phù hợp cho mái tóc dầu

Kiểu tóc phù hợp cho mái tóc dầu Mái tóc bị dầu thường nhanh bết, gây không ít khó khăn cho chị em khi tạo kiểu và khiến cho chị em cảm thấy mất tự tin. Những tiểu tóc sau đây sẽ giúp bạn khắc phục tình trạng tóc bết do bị dầu. Với mái tóc bị dầu và nhanh bết, bạn không nên thả tóc hay

Cách trị nám da đơn giản tại nhà với quả cam

Cách trị nám da đơn giản tại nhà với quả cam Cam không chỉ là thực phẩm giàu dinh dưỡng, rất tốt cho sức khỏe mà nó còn có công dụng ngăn ngừa lão hóa, giúp da trắng mịn và trị nám da hiệu quả. Nguyên nhân gây ra nám da Nám da tuy không ảnh hưởng sức khỏe, nhưng lại ảnh hưởng đến vẻ đẹp

Những kiểu tóc cô dâu đẹp nhất mọi thời đại

Những kiểu tóc cô dâu đẹp nhất mọi thời đại Trong ngày lễ trọng đại của mình, bên cạnh trang phục, phụ kiện bắt mắt, một kiểu tóc phù hợp khuôn mặt là điều không thể bỏ qua của các cô dâu. Hãy cùng chiêm ngưỡng những kiểu tóc cho cô dâu đẹp nhất mọi thời đại dưới đây. Kiểu tóc quen

Dưỡng trắng da hoàn hảo với mặt nạ từ nghệ

Dưỡng trắng da hoàn hảo với mặt nạ từ nghệ Từ xưa tới nay nghệ luôn được xem là "thần dược" trong việc làm đẹp của chị em phụ nữ. Nghệ tươi không chỉ là một chất khử trùng, giúp đánh bay mụn trứng cá cực kỳ hiệu quả mà còn có công dụng làm trắng da hoàn hảo với mặt nạ từ bột nghệ. Đắp mặt

Bài tập đơn giản cho vóc dáng như người mẫu

Bài tập đơn giản cho vóc dáng như người mẫu Bài tập giữ dáng dưới đây được khuyến khích tập luyện 4 lần mỗi tuần. Mỗi động tác thực hiện 10 - 15 lần, quay vòng và thực hiện 3 lần cho mỗi động tác. Động tác 1:     Đứng thẳng người, 2 chân mở rộng hơn vai, mũi bàn chân hướng ra

3 phương pháp trị nám da bằng mặt nạ tự nhiên

3 phương pháp trị nám da bằng mặt nạ tự nhiên Nám da là tình trạng trên da xuất hiện những vết đốm, mảng màu tối, tuy không ảnh hưởng tới sức khỏe, nhưng lại gây xấu về mặt thẩm mỹ. Điều này khiến nhiều chị em phụ nữ lo lắng và luôn tìm cách để điều trị nám hiệu quả. Dưới đây là 3 loại mặt

Cách để có bộ ngực đẹp sau sinh

Cách để có bộ ngực đẹp sau sinh Sau khi sinh, nhiều bà mẹ lo lắng làm thế nào để giữ cho bộ ngực được đẹp và quyến rũ như thời son rỗi, hạn chế tình trạng chảy xệ khi cho con bú. Dưới đây là bí quyết giúp bạn có được bộ ngực đẹp sau sinh. 1. Cho con bú Cho con bú đúng cách giúp bạn vừa

7 kiểu tóc phù hợp với cô nàng mặt tròn

7 kiểu tóc phù hợp với cô nàng mặt tròn Việc lựa chọn được một kiểu tóc phù hợp với mình chưa bao giờ là một quyết định dễ dàng đối với các cô gái. Đặc biệt những cô gái mặt tròn thường khá khó khăn để tìm ra được kiểu tóc phù hợp với mình. Bài viết sau đây sẽ giới thiệu đến bạn những kiểu tóc phù hợp với cô nàng mặt tròn mà bạn có thể tham khảo

4 loại mặt nạ từ tự nhiên giúp da trắng sáng mịn màng

4 loại mặt nạ từ tự nhiên giúp da trắng sáng mịn màng Nám da tuy không ảnh hưởng tới sức khỏe, nhưng lại ảnh hưởng đến thẩm mỹ khiến bạn rất mất tự tin. Tuy nhiên, muốn chữa trị nám da tận gốc cần phải có phương pháp phù hợp. Dưới đây là bí quyết trị nám da từ 4 loại mặt nạ từ tự nhiên giúp bạn có làn da trắng hồng và mịn màng. Áp dụng ngay cách chăm sóc da nứt nẻ để "đẹp trai, xinh gái" đi chơi Noel nào! Anh chàng siêu FA này cuối cùng cũng... sắp hết FA nhờ "tuyệt chiêu" chăm sóc da nứt nẻ của ông già Noel đấy!   Theo JoJo / Trí Thức Trẻ Mỗi dáng mắt đều có một kiểu kẻ mắt riêng. Khi áp dụng kiểu kẻ mắt thích hợp, bạn sẽ vừa khắc phục được nhược điểm của mắt vừa có một đôi mắt long lanh, sắc sảo hơn. 1. Mắt mí bụp và mắt một mí Hai kiểu mắt thường gặp của người châu Á là mắt

4 cách trị nám da hiệu quả với bồ kết

4 cách trị nám da hiệu quả với bồ kết Trị nám với bồ kết là phương pháp dân gian được nhiều người áp dụng và thu được nhiều kết quả bất ngờ. Nhắc đến bồ kết, người ta thường hay liên tưởng đến nước gội đầu dưỡng tóc của phụ nữ xưa nhưng bên cạnh tác dụng làm đẹp cho mái tóc thì bồ kết còn

Bí quyết làm đẹp cho đôi mắt thêm đẹp rạng rỡ

Bí quyết làm đẹp cho đôi mắt thêm đẹp rạng rỡ Chỉ với một vài thao tác đơn giản, bạn đã mang lại sức sống tươi sáng mới cho đôi mắt của bạn, để chúng luôn trở nên rạng rỡ khỏe đẹp.   1. Thử kẻ mắt màu xanh navy: Nếu bạn muốn mắt bạn trông tươi sáng hơn, hãy bỏ qua kẻ mắt màu đen hoặc

Tổng hợp những cách trị mụn hiệu quả nhất với chanh

Tổng hợp những cách trị mụn hiệu quả nhất với chanh Chanh tươi chiếm được nhiều thiện cảm của chị em trong làm đẹp, đặc biệt là tác dụng trị mụn cực kì hiệu quả. Khám phá những công thức trị mụn hiệu quả ngay sau đây. Mặt nạ chanh, trứng gà     Với nguyên liệu là nửa quả chanh và

Học cách làm nước hoa hồng tại nhà với 6 bước đơn giản

Học cách làm nước hoa hồng tại nhà với 6 bước đơn giản Với 6 bước đơn giản sau đây bạn đã có được lọ nước hoa hồng tự nhiên không hề lo hóa chất mỹ phẩm độc hại, tự tin chăm sóc da suốt cả ngày. Nước hoa hồng từ lâu đã được biết đến với công dụng tẩy trang, dưỡng ẩm và chống lão hóa

Bí quyết dùng son môi đúng cách

Bí quyết dùng son môi đúng cách Một nguyên tắc cơ bản là hãy chọn màu son tương đồng với màu da. Làn da trắng sẽ phù hợp với những màu như hồng, cánh sen, còn các màu nâu gạch, hồng cam sẽ thích hợp với người có làn da sậm. Với sự đa dạng của các loại son trên thị trường, chị em  phụ nữ có

Công thức chống rụng tóc từ mật ong và chuối

Công thức chống rụng tóc từ mật ong và chuối Mối lo rụng tóc sẽ được xóa tan nếu bạn có trong tay bí quyết chống rụng tóc hiệu quả từ mật ong và chuối sau đây! Theo duongngoc, Mia / Trí Thức Trẻ

Mẹo vàng để ngực no tròn, khỏe mạnh

Mẹo vàng để ngực no tròn, khỏe mạnh Để có được bờ ngực căng tròn hấp dẫn không quá khó nếu bạn bỏ túi những bí quyết đơn giản nhưng cực kì hiệu quả sau đây. 1. Ăn uống lành mạnh và khoa học Hàng trăm nghiên cứu đã chỉ ra việc ăn uống có ảnh hưởng tới sức khỏe và vẻ đẹp của bộ ngực. Một

Chăm sóc da toàn diện với cám gạo

Chăm sóc da toàn diện với cám gạo Cám gạo là nguyên liệu làm đẹp đơn giản,dễ kiếm và đặc biệt là cực kì hiệu quả để giúp bạn khắc phục các vấn đề về da dưỡng da trắng sáng tự nhiên. Cùng học cách sử dụng cám gạo để giúp chị em đánh tan nỗi lo về làn da và trở nên quyến rũ hơn trong mắt mọi

Làm đẹp sau sinh đơn giản với mướp

Làm đẹp sau sinh đơn giản với mướp Quả mướp có thể chế biến được nhiều món ăn ngon, bổ, mát… là bài thuốc làm đẹp tuyệt vời cho chị em phụ nữ sau sinh. Tác dụng làm đẹp của mướp Mướp rất giàu vitamin B Và C, có thể làm chậm quá trình lão hóa, chống oxy hóa mạnh mẽ, làm giảm sự hình

Nha đam – Bí quyết trị sẹo lõm hiệu quả

Nha đam – Bí quyết trị sẹo lõm hiệu quả Nha đam không chỉ có công dụng làm trắng da, mờ vết thâm,... mà còn giúp trị sẹo lõm cực kì hiệu quả. Nguyên nhân gây sẹo rỗ Sẹo lõm do phỏng: loại sẹo này có bề mặt rộng 3-8mm, lớn hơn sẹo trứng cá nhưng nông hơn và mọc rải rác trên bề mặt. Sẹo

Tóc dập xù và những điều cần biết

Tóc dập xù và những điều cần biết Đối với những cô nàng cá tính thì tóc dập xù sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo cho mùa đông này. Cùng cập nhật những mẫu tóc dập xù phong cách để thay đổi mẫu tóc nhàm chán hàng ngày. Đối với những cô nàng năng động ưa cá tính và thích sành điệu thì tóc dập xù sẽ

2 món ăn giúp điều trị nám cực kỳ hiệu quả

2 món ăn giúp điều trị nám cực kỳ hiệu quả Để xóa sạch những vết nám trên da, ngoài điều trị bằng các phương pháp thông thường, bạn cần phải kết hợp 1 chế độ chăm sóc da hợp lý. Bên cạnh đó, bạn cũng nên chú ý đến chế độ ăn uống đúng cách để giúp chữa nám da hiệu quả. Nám da thường xuất

3 công thức tắm trắng đơn giản với socola

3 công thức tắm trắng đơn giản với socola Sôcôla không chỉ là món ngon khoái khẩu, là biểu tượng của tình yêu mà còn là nguyên liệu làm đẹp lý tưởng cho phụ nữ. Sôcôla có trong hàng trăm công thức món tráng miệng khác nhau. Tuy nhiên bạn cũng có thể tắm mình trong sôcôla để chăm sóc dưỡng

Trị nám da thật dễ với các nguyên liệu từ thiên nhiên

Trị nám da thật dễ với các nguyên liệu từ thiên nhiên Nám da xuất hiện trên mặt khiến nhiều chị em lo lắng, thiếu tự tin. Vậy làm sao để trị nám da hiệu quả nhất? Hầu hết phụ nữ độ tuổi băm đều gặp phải tình trạng nám da, gây mất tự tin vì làn da xạm tối, thiếu sức sống. Sau đây là những

“Cải lão hoàn đồng” cho làn da nhờ bì lợn

"Cải lão hoàn đồng" cho làn da nhờ bì lợn Ít ai biết được bì lợn là nguồn bổ sung collagen tốt nhất cho làn da bạn thêm khỏe đẹp rạng rỡ, đặc biệt có thể ngăn ngừa mọi dấu hiệu lão hóa khi bước sang độ tuổi trung niên. Sự "lan tỏa" mẹo làm đẹp từ bì lợn Cách đây khoảng 1 năm, trên sóng

4 cách đơn giản dưỡng trắng da hiệu quả

4 cách đơn giản dưỡng trắng da hiệu quả Bạn có làn da đen nhẻm, khô ráp và muốn cải thiện nhưng không biết bắt đầu từ đâu? Với những lựa chọn dưỡng trắng da đơn giản sau đây sẽ giúp làn da bạn trở nên mềm mịn, trắng sáng tự nhiên hơn. 1. Tận dụng hỗn hợp tự nhiên Với hỗn hợp trứng gà,

Tuyển tập những mẹo dưỡng da chân tay trong mùa đông hanh khô

Tuyển tập những mẹo dưỡng da chân tay trong mùa đông hanh khô Tiết trời hanh khô của mùa đông khiến cho công cuộc chăm sóc da, đặc biệt là những vùng da thường xuyên tiếp xúc với khí hậu bên ngoài đó là chân và tay của các chị em càng trở nên gấp gáp. Chính vì vậy, bạn nên ghi chú vào cẩm nang làm đẹp của mình những mẹo dưỡng da chân tay đơn

5 bước rửa mặt nâng tông da trắng sáng rạng rỡ

5 bước rửa mặt nâng tông da trắng sáng rạng rỡ Không quá khó để có được làn da trắng sáng rạng rỡ nếu chăm chỉ áp dụng tuần 1-2 lần tuyệt chiêu rửa mặt với 5 bước đơn giản sau. 1. "Mở" lỗ chân lông   Quy trình chăm sóc da hàng ngày bắt đầu với việc "mở" tất cả các lỗ chân lông

Cách trị thâm và làm sáng viền môi hiệu quả từ thiên nhiên

Cách trị thâm và làm sáng viền môi hiệu quả từ thiên nhiên Vết thâm đen quanh môi làm cho bờ môi bạn kém xinh hơn hẳn. Đừng quá lo lắng! những cách khắc phục đơn giản từ thiên nhiên sau đây sẽ giúp bạn trở nên tự tin hơn với đôi môi tươi tắn tự nhiên. 1. Chuối-mật ong- sữa chua

Bí quyết cho đôi mắt khỏe đẹp khi làm việc

Bí quyết cho đôi mắt khỏe đẹp khi làm việc Nếu bạn thường xuyên làm việc với máy tính hãy nhớ quy tắc tự bảo vệ cho mắt khỏe đẹp 20x20x20 tức là khoảng 20 phút, hãy rời mắt khỏi màn hình của bạn, nhìn một cái gì đó cách 20 feet (6 m) trong 20 giây.   Theo vnexpress Những chú ý nhỏ khi trang điểm này sẽ giúp tiết kiệm được nhiều thời gian và có được kết quả thành quả tốt hơn cả mong đợi. Trang điểm được coi như là thứ "vũ khí" giúp phái đẹp nhanh chóng che đi các nhược điểm trên khuôn mặt. Thậm chí, nó

Những kiểu tóc ấn tượng trong mùa Giáng Sinh

Những kiểu tóc ấn tượng trong mùa Giáng Sinh

Nước đá giúp “núi đôi” căng tràn hấp dẫn

Nước đá giúp "núi đôi" căng tràn hấp dẫn Mỹ nhân có bộ ngực hấp dẫn không chỉ nhờ bẩm sinh mà còn có thể tự mình tạo nên khi biết massage đúng cách, thể dục đúng bài tập cho ngực... "Núi đôi" là một trong những bộ phận nhạy cảm nhất trên cơ thể, đồng thời kích thước và hình dáng của nó

5 bài tập cho ngực đẹp với bức tường

5 bài tập cho ngực đẹp với bức tường Chỉ cần đứng bên bức tường thực hiện 5 bài tập dành cho ngực mỗi ngày, chị em đã có thể tạo được cho mình bộ ngực căng tròn, hấp dẫn. Khi  không có thời gian ra công viên trong lúc ở nhà lại không có đủ không gian rộng rãi. Bạn vẫn có thể tận dụng bức

Thực hiện 7 bước để hồi sinh làn da lão hóa

Thực hiện 7 bước để hồi sinh làn da lão hóa Với tình trạng da ngày càng trở nên lão hóa, trên da đã bắt đầu xuất hiện nhiều nếp nhăn, vết thâm nám... Chính điều này đã làm cho các chị em mất ăn mất ngủ để tìm cách cải thiện. Đừng vội nản lòng, với 7 bước chăm sóc da dưới đây sẽ giúp cho các chị em cải thiện những dấu hiệu lão hóa da. Những loại lá cây được kể trên dưới đây có tác dụng chống viêm, kháng khuẩn giảm tình trạng sưng tấy đỏ của mụn bọc và trị mụn hiệu quả. 1. Trà xanh Chén trà xanh nóng không những là nét ẩm thực quen thuộc của người Việt mà nó còn là cách

Nguyên nhân và cách chữa trị quầng thâm mắt từ thiên nhiên

Nguyên nhân và cách chữa trị quầng thâm mắt từ thiên nhiên Quầng thâm làm cho đôi mắt bạn trở nên mệt mỏi, kém linh hoạt và còn khiến bạn trông già thêm vài tuổi, nó còn thể hiện tình trạng sức khỏe tinh thần không tốt. 1. Nguyên nhân khiến mắt bị thâm quầng -  Di truyền: Phổ biến nhất

Bỏ túi 5 bí quyết làm đẹp sau sinh đơn giản

Bỏ túi 5 bí quyết làm đẹp sau sinh đơn giản Sau khi sinh em bé, không ít bạn trẻ gặp phải vấn đề về cân nặng, da sần sùi thậm chí bị thâm nám. Với những bí quyết đơn giản sau đây sẽ giúp bạn cải thiện và làm đẹp sau sinh hiệu quả. Giảm béo sau sinh Sau khi sinh xong bạn sẽ cảm thấy vóc

Trị nám tàn nhang với bài thuốc từ dân gian

Trị nám tàn nhang với bài thuốc từ dân gian Nám tàn nhang có thể gây ảnh hưởng nhiều đến thẩm mỹ. Sử dụng một vài phương pháp trị nám tàn nhang từ dân gian sẽ giúp chị em xua tan nỗi ám ảnh này. Trị nám tàn nhang với bèo tấm Đây là một phương thuốc dân gian trị nám tàn nhang hiệu quả mà

7 lý do thuyết phục bạn rửa mặt tinh dầu ngay từ bây giờ

7 lý do thuyết phục bạn rửa mặt tinh dầu ngay từ bây giờ Dưỡng da với tinh dầu thiên nhiên bằng cách rửa mặt hàng ngày hoặc đắp mặt nạ sẽ mang lại cho bạn làn da khỏe đẹp, hơn nữa còn rẻ và hợp túi tiền cho tất cả các nàng. 1. Vô cùng đơn giản Đây sẽ thực sự là 1 người bạn tốt đối với

Cách làm đẹp da bằng cà chua phù hợp nhất dành cho bạn

Cách làm đẹp da bằng cà chua phù hợp nhất dành cho bạn Để phát huy hiệu quả làm đẹp da bằng cà chua, bạn cần phải xác định được vấn đề đang tồn tại ở da mình như thế nào từ đó mới có cách sử dụng cà chua hiệu quả nhất. Tác dụng làm đẹp da bằng cà chua sẽ giúp cho các chị em nhanh chóng sở

3 loại mặt nạ chăm sóc da từ cà chua

3 loại mặt nạ chăm sóc da từ cà chua Cà chua không những là loại thực phẩm quen thuộc trong gian bếp của chị em, đây còn là nguyên liệu làm đẹp chăm sóc da rất hiệu quả. 3 loại mặt nạ chăm sóc da từ cà chua dưới đây sẽ giúp bạn chăm sóc da tốt hơn, có được làn da mịn màng, giàu sức sống.

Top 4 loại tinh dầu dành cho da mụn

Top 4 loại tinh dầu dành cho da mụn Da bị mụn vẫn có thể dùng được các loại tinh dầu. Và dưới đây là top 4 loại tinh dầu dành cho da mụn. 4 loại tinh dầu dưới đây không những thích hợp cho da mụn mà còn có khả năng giúp da giảm mụn rất hiệu quả. 1. Dầu dừa Dầu dừa là nguyên liệu làm

Dưỡng móng tay, chống ố vàng móng

Dưỡng móng tay, chống ố vàng móng Ố vàng móng là tình trạng thường gặp, tuy nhiên bạn có thể dễ dàng dưỡng móng, chống ố vàng cho móng bằng những nguyên liệu từ tự nhiên. 1. Dưỡng móng bằng Baking soda Baking soda là loại bột nở dùng để làm bánh đồng thời cũng là một trong những nguyên

Bí quyết làm đẹp da bằng mật ong và nghệ

Bí quyết làm đẹp da bằng mật ong và nghệ Làm đẹp da bằng mật ong và nghệ là liệu pháp chăm sóc da tự nhiên, ít tốn kém bằng những nguyên liệu quen thuộc hàng ngày. Vì sao nên làm đẹp da bằng mật ong và nghệ?   Trước hết, bột nghệ được biết đến là một gia vị để chế biến các món ăn

Mẹo dưỡng môi vào mùa đông

Mẹo dưỡng môi vào mùa đông Mẹo dưỡng môi vào mùa đông - mách nhỏ bạn những mẹo đơn giản giúp chăm sóc môi xinh, giúp môi không nứt nẻ vào đông hanh khô. Tẩy tế bào chết Vào mùa nóng, bạn có thể bỏ qua hoặc hạn chế tẩy tế bào chết cho môi, nhưng khi lạnh, cần thực hiện thường xuyên,

Một số công thức làm đẹp da bằng trứng gà

Một số công thức làm đẹp da bằng trứng gà Làm đẹp da bằng trứng gà đã trở thành liệu pháp làm đẹp khá hiệu quả và được rất nhiều chị em ưa chuộng áp dụng. Trứng gà là một loại thực phẩm rất quen thuộc trong cuộc sống hàng ngày của con người. Loại thực phẩm này không chỉ giúp cung cấp cho